这种食物营养价值很高 但千万别把它当主食吃

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2018-07-01

陈兴超强调,省非公有制企业维权服务中心是省委、省政府畅通非公有制企业反映意见诉求,及时发现问题、解决问题的重要渠道,省委对维权服务中心寄予厚望,非公有制经济人士对维权服务中心充满期待。各地各有关单位要深入贯彻全省作风建设工作会议精神,认真对待非公有制企业维权服务工作,积极解决企业合理合法诉求,为大力优化营商环境,推动全省经济实现高质量发展作出更大的贡献。原标题:去年陕西固定宽带网速排名提高4个位次本报讯(记者苏怡)6月7日,记者从全省通信基础设施建设推进会上获悉,我省通信基础设施建设取得显著成效。  据世界互联网大会发布的《2017年中国互联网发展报告》显示,陕西省互联网发展指数位列全国第13位,高于GDP排名两个位次。2017年,我省固定宽带网速达到兆,同比提升%,位列全国第15位,比2016年提高4个位次,比2015年提高16个位次。

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  林松添大使和南非动物保护团体负责人交谈摄影万宇人民网约翰内斯堡6月7日电(记者万宇、吕强)7日,2018中非野生动植物保护论坛在南非金山大学举行,本次论坛的主题为“野生动植物保护:中国将成为全球野保战役的中坚力量”,中国驻南非大使林松添出席并发表主旨讲话。南非政府官员、中非关系学者、在南华人华侨社团负责人、中国与国际野生动植物保护组织、中非主流媒体代表百余人出席。林大使表示,近年来,中国政府强化了野生动植物保护立法,实施了生物多样性保护重大工程,毅然终止了象牙贸易,严厉打击盗猎大象、犀牛等野生动植物及其制品非法交易;同时,中国还积极开展保护野生动物领域的国际合作,同南非、肯尼亚等非洲国家签署了有关保护野生动物合作协议,向坦桑尼亚、津巴布韦和博茨瓦纳等重要野生物种分布国提供了野生动物保护装备,协助开展人员培训,帮助非洲国家提升保护野生动物的执法水平和能力建设。林大使表示,中方愿同南方加强司法执法合作,提升信息共享,共同采取最严厉的法律手段,震慑并惩罚野生动植物盗猎和走私等犯罪活动。

  只有紧密结合实际,用习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑、指导实践、推动工作,让党的十九大精神落地生根,才能真正用好马克思主义这个看家本领。(作者为中共陕西省委宣传部常务副部长、陕西省中国特色社会主义理论体系研究中心主任)人民网北京6月7日电(记者庄红韬)根据“十个工作日一调整”的原则,新一轮成品油调价窗口将于6月8日24时开启。综合多家机构分析,本计价周期以来,国际油价整体处在“低位”徘徊局势。

在老百姓日常生活的饮食中,海带已经是一种非常常见的食物了,海带因含有丰富的碘元素而大受欢迎,长期食用有一定的益处。 那么你知道海带的营养价值有哪些?有哪些禁忌事项?海带的营养价值有哪些?1、排毒减肥只要是含有大量纤维素的青菜,大部分都是有减肥功能。 因为丰富的纤维素可以加速肠道排泄,吸附肠道游离的脂质。

纤维丰富的海带,呈现碱性,增强了人体排毒功效。

2、护发海带从外形上看,就像女生的长发。

生活中常见的护发食物,可能你知道得有很多,例如核桃可以让头发发亮、生姜可以让头发生长、黑芝麻可以让头发发黑等等。

而很多人不了解,其实海带也有护发功效。 我们经常食用海带,不但补充了营养素碘,而且对润泽头发及头发生长也都具有一定的效果。 3、辅助治疗乳腺增生近代研究调查显示,海带可以辅助治疗乳腺增生。

这是因为海带含有大量的碘元素,可以让女性体内的卵巢泡黄体化,使得人体雌激素水平降低,调节内分泌失衡,最终消除乳腺增生的隐患,达到预防乳腺增生的目的。

4、降压降脂海带不仅有丰富的不饱和脂肪酸,还有大量的食物纤维,它们不但能清除血管壁上的脂肪、胆固醇,而且还可以调节肠胃功能,促进体内多余胆固醇的排出;海带中还含有淀粉硫酸酯,属于多糖类物质,有助于降低血脂;海带还可以阻止肠胃吸收放射性元素。

海带有哪些禁忌事项?1、海带不能长时间浸泡海带食用前最好别长时间浸泡,通常浸泡6小时左右即可,如果海带浸泡时间过长,里面的营养物质,如无机盐、水溶性维生素会溶解于水,营养价值就会降低。

2、不能把海带当主食吃尽管海带美味、益处多多,但不能长期的将海带当做主食,摄入过多的碘元素对身体健康产生不利影响。 海带中还含有一钟元素叫砷,人体如果摄入过多的砷容易中毒。 因此,食用海带前,应先用水漂洗,使砷溶于水。 3、吃海带后不能马上喝茶、吃水果吃海带后不要立刻喝茶,也不要马上吃酸涩的水果。 因为海带中含有丰富的铁,以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。